E o processo de aceitar isso pode ser bem trabalhoso: principalmente para pessoas com pensamentos mais rígidos, mais perfeccionistas e/ou ansiosas. Afinal, geralmente são pessoas que almejam estar tudo fluindo e sem problemas nas mais diversas áreas da vida, simultaneamente: no trabalho, na família, amigos, lazer, saúde, vida acadêmica, e que quando algo sai do previsto, ou não consegue fazer algo dentro das expectativas, surge muuito sofrimento e angústia.
(Acredite, já estive ali! e quando algum gatilho é cutucado, é um exercício ativo respirar fundo e lidar com isso <3).
Mas é um divisor de águas perceber que quanto ✨ mais ✨ perto chegamos de verdadeiramente aceitar que 100% de satisfação não existe, mais satisfeitos e plenos ficamos (por mais contraditório que possa soar 😱).
Isso porque quando aceitamos que nem tudo é como gostaríamos que fosse, e aceitamos também os “baixos” da vida e as quebras de expectativa; aprendemos a, de fato, começar a trabalhar com o que TEMOS no momento. ✨ Mergulhamos na maré, ao invés de constantemente lutar contra ela✨ Investimos nossas energias trabalhando com o que somos e temos, ao invés de negar e sofrer excessivamente pela realidade como ela é!
Afinal, a felicidade não é sobre estar 100% satisfeito com tudo: sobre estar no trabalho perfeito, em relacionamentos familiares, amorosos ou sociais perfeitos, em ser impecável em tudo que se faz (até porquê é impossível).
Mas sim em aceitar e lidar com as coisas de forma o mais alinhada possível com nossos valores e desejos.
Fez sentido pra você?
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Importante: esse não é um post utópico sobre encontrarmos arco-íris e unicórnios em tudo. Ou para te fazer sentir culpa sobre quando os momentos ruins parecem fazer os bons desaparecerem. É sobre aceitação e acolhimento, e o quanto precisamos disso nas nossas vidas para viver em paz com nós mesmos❤️.
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